Preparatevi alla ripresa delle attività della stagione 2010-2011.
31 agosto
Sfogliate l'album dello Shark Team 2000 per vedere alcune foto del campo
di allenamento estivo 2010 a Tortoreto.
5 agosto
Il calendario delle attività per la prossima stagione è online.
19 giugno
Nuovi contenuti sul sito dello Shark Team 2000! Nelle
pagine dell'album trovate alcune foto scattate durante i recenti Giochi estivi nazionali di
Le Locle. Cliccate sulle foto per aprire le immagini ingrandite.
13 giugno
L'esausta compagnia di atleti e monitori rientra in Ticino dopo aver partecipato ai
Giochi nazionali estivi 2010 di Special
Olympics. Gli atleti portano a casa ben due medaglie d'oro, quattro d'argento e otto di bronzo,
oltre a numerosi ottimi piazzamenti, ma soprattutto il ricordo di un'esperienza indimenticabile.
E grazie a tutti coloro che ci hanno sostenuti con i loro messaggi di
incoraggiamento sul nostro blog!
9 giugno
In occasione dei Giochi nazionali estivi abbiamo aperto un blog, uno spezio in cui parenti, amici e
sostenitori potranno dialogare con gli atleti in trasferta nel Giura ed essere informati su quanto
avviene durante le gare: cliccate sul blog!
Number One cresce; siamo giunti alla tredicesima edizione del sensazionale campo
d'allenamento integrato di nuoto, unico nel suo genere a livello svizzero.
Anche quest'anno vi presenteremo una sintetica panoramica della stupenda e
intensa settimana.
Si parte venerdì 2 luglio in serata, attorno alle 20 per permettere agli autisti di guidare senza traffico e soprattutto per evitare il caldo del giorno. Durante il tragitto vi saranno varie soste per permettere ogni tipo di rifornimento e per sgranchire le gambe. La fretta non è contemplata nella nostra trasferta!
Verso le 5:30 giungeremo a Tortoreto, dove ci attende il consueto appuntamento
alla famosa pasticceria da Franco per rifocillarci di bomboloni appena sfornati.
Dopo la doverosa abbuffata si andrà verso la fantastica spiaggia a raccogliere
le conchiglie gentilmente donate dal mare durante la notte.
All'arrivo alla maestosa casa di Tortoreto Alta (della nostra Pia), non può
mancare la caratteristica ola che, oltre a sottolineare il nostro
arrivo, serve quale sveglia del vicinato.
Dopo i saluti alle persone già sul luogo da qualche giorno per preparare
scrupolosamente la casa destinata ad accogliere oltre quaranta persone, via
tutti con i bagagli alla ricerca del proprio giaciglio. La ricerca sarà
simpatica e divertente.
Osservata la coreografia e commentati gli sforzi degli organizzatori, si andrà a
dormire fino alle 13 circa, quando lo stuzzicante e appetitoso profumo del
pranzo giungerà nelle camere a farci da sveglia.
L'alimentazione di tutta la settimana è consigliata e testata da una dietista al fine di garantire agli sportivi il giusto fabbisogno energetico giornaliero. La cura nella preparazione e la scelta qualitativa degli alimenti sono poi garantite accuratamente dalle nostre Pie (rifornimento dai contadini della zona).
Per garantire anche la sicurezza medica, due infermiere diplomate sono presenti ininterrottamente durante tutto il corso; inoltre vi è la possibilità di contattare telefonicamente un medico ticinese sempre a nostra disposizione. Naturalmente non ce ne sarà bisogno!!!
Già nel pomeriggio del primo giorno, dopo la giusta siesta post pranzo, andremo tutti al mare dove ci si divertirà un mondo con palme giganti, polipi con tentacoloni stravolgenti e zattere facilmente ribaltabili.
Prima del rientro a casa, dove ci attende la gara della doccia tra uomini e
donne (naturalmente, nonostante siano più numerose, vincono sempre le donne!),
ci si ritrova al bar da Franco per il controllo e la verifica dei nuovi gusti di
gelato. Naturalmente noi monitori ci sacrifichiamo volentieri per sostenere
queste prove!
E ... a scanso di equivoci, questo non succede a ogni uscita al mare!!!
Giunti nell'incantevole reggia in collina, doccia e ... tutti pronti a sfoggiare gli abiti per la sera, tranne naturalmente il pregiatissimo abito riservato per la grande soirée in discoteca.
Ogni sera, dopo cena, ci saranno alcune attività organizzate dai responsabili del campo. Queste serate variano dal ballo in riva al mare ai giochi senza frontiere nel cortile della nostra dimora, all'uscita per la classica passeggiata sul lungomare con il risciò associata all'esclusiva coppa gelato, ai mercatini in pineta, al semplice relax; oppure si formuleranno tre varianti lasciando all'atleta la scelta di partecipare a ciò che più gli interessa. Comunque gli svaghi e i divertimenti non mancano.
Domenica mattina inizia la vera e propria attività natatoria. Dopo la classica colazione dello sportivo, via tutti con la borsa in spalla verso i furgoni, dove ci attendono i nostri magnifici autisti per accompagnarci alla piscina di s. Egidio.
L'allenamento è di tipo competitivo; si adotta ogni mezzo e metodo didattico
atto al nuoto d'élite. Ovviamente il programma d'allenamento è individualizzato
e finalizzato alle capacità e possibilità dell'atleta. Vi sono anche atleti che
si allenano nella disciplina acqua-fit ottenendo ottimi risultati.
L'obiettivo del campo è promuovere l'apprendimento e il perfezionamento tecnico
di tutti gli stili, l'affinamento di tuffi di partenza e virate e naturalmente
favorire la crescita personale e la sinergia del gruppo grazie alla passione
comune: l'acqua.
Soprattutto per i portatori di handicap, più ravvicinato all'altro e ripetuto è
un insegnamento, meglio sarà memorizzato e immagazzinato.
Dopo le tre ore di allenamento risaliremo sui furgoni e andremo a casa passando tra stupendi campi di girasoli e verdi colli. Naturalmente lungo il tragitto non mancheranno il canto e la composizione di canzoni per la sera o di filastrocche di rito per la società e/o per la settimana. Insomma tutto crea ambiente!!!
All'arrivo ecco che i responsabili dello SvegliOne (gruppo di 6-7 persone
composto da monitori, collaboratori, ri, under 14 e atleti che, oltre a
inventare una divertente e sovente rumorosa sveglia mattutina, ricordano
giornalmente le regole base della casa: lavare i denti, preparare la borsa, ...)
leggono il menu ad alta voce e trasmettono i fatti di cronaca del giornale
Number One di Tortoreto Alto.
Il team dello SvegliOne cambia quotidianamente e tutti i partecipanti al campo
ne faranno parte. Ogni sera il team si occupa anche di redigere il mitico diario
Number One che, seguendo una traccia comune, lascia libero sfogo alla
fantasia; ognuno potrà sbizzarrirsi con foto, disegni, aneddoti e via dicendo.
L'importante anche qui è che tutti i rappresentanti vi partecipino secondo le
proprie abilità.
Al pomeriggio tutti al mare, tranne il mercoledì, giorno di riposo riservato alla gita a sorpresa (l'ultima in una stupenda laguna piena di pesciolini dove ognuno di noi ha potuto sfoggiare pinne maschera e tuba) e un altro pomeriggio a scelta (solitamente dettato dalla meteo) dedicato all'Ondablu, parco acquatico immerso nel verde e nella tranquillità, oppure (per chi non è amante degli scivoli) alla stupenda oasi naturale con innumerevoli specie animali.
I monitori, i collaboratori e gli autisti, dopo l'estenuante lavoro della giornata, controllate le camere e verificato il riposo degli atleti, si ritrovano per la consueta riunione serale. È l'occasione per fare il bilancio della giornata, scambiarsi curiosità, esperienze; soprattutto, questo debriefing è utilizzato quale breve attimo di svago e relax.
Sabato 10 luglio mattina, l'ultimo allenamento (giochi senza frontiere sfidando
la squadra locale). Dopo il pranzo, qualche ritocco ai bagagli e via per
l'ultima siesta fino alle 16:30. Nel frattempo monitori, autisti e collaboratori
si cimentano nel ripristino della casa e nel carico dei bagagli, lavorando molto
silenziosamente. Al risveglio, dopo la merenda e il saluto del vicinato, la
lunga carovana riparte felice verso l'amato Ticino.
Comunque, concludendo questo è solo un piccolo resoconto: figuratevi che sballo
la settimana!
Programma e lista del materiale
Formulario di iscrizione al campo di allenamento estivo Number One 2010 (pdf 15 kB)
Copyright 2010, Shark Team 2000 - La riproduzione di testi o immagini non è consentita - Ultimo aggiornamento: 2.5.2010